Чистка лица в домашних условиях: способы очищения кожи лица

Чистка лица в домашних условиях — это бьюти-процедура очищения кожи от загрязнений, для поддержания ее в ухоженном состоянии. Домашнее очищение включает в себя использование мягких очищающих средств, скрабирование, применение глиняных масок, деликатные пилинги, с целью уменьшения появления воспалительных элементов и чтобы придать коже сияние и здоровый внешний вид.

Чистку лица можно систематизировать на 3 вида.

• Повседневное очищение кожи лица в домашних условиях – это неглубокое очищение, при помощи бьюти-средств для снятия макияжа.
• Еженедельно для очищения кожи в домашних условиях – используйте скрабы, кондиционеры и маски для глубокого воздействия на кожу.
• Чистка у косметолога – это процесс, включающий применение аппаратов и профессиональных косметических средств.

Почему необходимо очищать кожу лица

Причины, из-за которых требуется качественное очищение кожи на лице, например:

• если вы проживаете в большом городе — токсины, частицы пыли, содержащие тяжелые металлы, оседают на коже, и ее нелегко удалить в процессе умывания. Частицы декоративной косметики и средства по уходу, крем от ультрафиолета и тональный крем также закупоривают поры, мешая самоочищению кожи.
• Нервное напряжение, недостаток сна, лекарства влияют на выработку себума (“кожного сала”), поэтому на жирной и комбинированной коже могут появиться пигментные пятна.
• Гнойные прыщики, черные точки на коже также говорят о проблеме, которую можно эффективно устранить.
• В летнее время, под действием солнца и тепла, кожа становиться более жирной, практически у любого человека, и к этому жиру прилипает пыль и грязь, простым умыванием не обойтись.

Чистка кожи в домашних условиях: плюсы и минусы

К домашнему очищению кожи прибегают женщины, которые не доверяют специалистам, хотят сэкономить деньги или имеют аллергию на профессиональную косметику.

Как и салонная чистка, так и домашние процедуры имеют множество преимуществ и недостатков. Преимущества включают в себя:

• быстрое выполнение таких процедур и их дешевизна (самые большие затраты вам придется потратить на подготовку ингредиентов для чистки);
• возможность отказаться от профессиональной продукции, которая может вызвать аллергию или слишком агрессивна;
  распаривание можно совмещать с лечебными процедурами по увлажнению и питанию кожи, однако распаривание, дома, при неправильном выполнении может вызвать ожоги;
• если процедура проведена качественно и выполнена поэтапно, то она может быть даже эффективнее похода в салон красоты.

Недостатки домашней чистки

Значительный риск заражения и занесения инфекции при несоблюдении женщинами элементарных правил стерильности и дезинфекции.

Поэтому, что выбрать — салонный либо домашний уход за лицом? Это обусловлено состоянием кожи, финансовой возможностью и индивидуальными пожеланиями девушки. У каждого метода есть преимущества и недостатки, и есть возможность выбрать то решение, которое ему больше всего подходит.

Основные опасности домашней чистки лица

На этом разделе необходимо остановиться подробнее, дабы избежать необратимых последний, если вы все-таки решили выполнить чистку кожи дома.

• Колоссальный риск заражения и распространения инфекционных процессов.
  Часто самоочищение сводится к выдавливанию гнойников и черных точек. Само собой разумеется, что для начала следует начисто вымыть руки водой с мылом. Однако этого недостаточно: неправильность выполнения может привести к закупорке пор, а содержимое прыщей может попасть на кожу и привести к заражению и увеличению количества угрей. И инфекции извне могут попасть в открытую рану на посткомедоновом участке и вызвать новый виток развития нагноения.
• Неправильная подготовка кожи перед очищением.
  Не все знают, как подготовить кожу, особенно учитывая тип кожи, время года и предполагаемый способ очищения. Например, чрезмерное распаривание только повысит работу сальных желез, и буквально через несколько дней лицо будет смотреться неухоженно. Если есть предрасположенность к розацеа, то домашнее распаривание в сочетании со скрабированием заканчивается прогрессирующим покраснением носа и щек, снять которое можно только профессиональными методиками.
• Злоупотребление механической чисткой.
  Растяжение и сдавливание кожи может привести к ее раннему увяданию и возникновению морщинок. А процесс удаления прыщей оставляет долговременную память в виде ямок и неровного рельефа кожи (постакне) – и это можно устранить только при помощи лазерной шлифовки.
  Как правило, не имея опыта женщины выбирают косметические продукты, которые не подходят для ее типа кожи.
  «Чудодейственное» лекарство, которое отлично помогает ее другу, может не сработать на вашем типе кожи. Безграмотно подобранная косметика может быть опасным: во-первых, может превратить сухую кожу в шелушащуюся или шелушащуюся, и тонкую кожу в раздраженную со стойким покраснением, жирную кожу — в блестящую с закупоренными порами. Об аллергических реакциях говорить необходимо отдельно.
• Применение продуктов, которые вредны и опасны для кожи.
  Некоторые домашние рецепты, выложенные в сети интернет, могут стать неудачным опытом самостоятельной чистки. Потому что, чтобы восстановить кожу после химического ожога, приобретенного дома, понадобиться не один сеанс лечебных процедур.
  Несоблюдение интервалов между чистками. Тип кожи, образ жизни, время года, место проживания — все эти обстоятельства могут повлиять на систематичность ухода за лицом. Профессиональный дерматолог устанавливает частоту и интервалы между чистками, и все рекомендации дает после очного обследования.

Из чего состоит ежедневный уход за кожей лица

Существует 4 шага для ухода за кожей.

1. Очищение.
   Косметика для этого этапа подбирается персонально в зависимости от типа кожи. Идеально отдавать преимущество косметике с нейтральным pH, не содержащим поверхностно-активных веществ (щелочи).
2. Отшелушивание.
   Тоник, благодаря мягкому химическому действию, растворяет омертвевшие клетки на поверхности кожи, обновляет покрытие, возвращает коже сияние и свежесть.
3. Увлажнение.
   Увлажняющие средства для ухода действуют в двух направлениях. И на сегодняшний день кремы сочетают: первое – это задержка воды. Во-первых, в составе глицерин и гиалуроновая кислота в креме содержат молекулы воды и задерживают воду на поверхности кожи. Во-вторых, «запирают» воду. Масла и силиконы образуют на коже пленку, препятствующую испарению влаги. Независимо от того, какого типа ваша кожа необходимо использовать кремы. Текстура увлажняющего крема так же зависит от вашего типа кожи. Чем более сухая ваша кожа, тем плотнее крем. Не забывайте учитывать советы косметолога по уходу за кожей под глазами. Кожа возле глаз тонкая и нуждается в уходе.
4. Защита.
   Ежедневный уход за лицом предполагает использование солнцезащитных кремов. Защиту от ультрафиолета наносят непосредственно перед выходом на улицу.

Видео- базовый уход за кожей

Средства для очищения кожи

Бесконечные прилавки магазинов заполнены пенками, муссами, салфетками и декоративной косметикой для любого типа кожи, — это не прихоть и не маркетинговый ход производителя. На самом деле, для каждого типа кожи существует своя процедура очищения, иначе это может привести к пересушиванию кожи или, наоборот, избыточной выработке кожного сала.

Очищающие пенки и гели

Пенка мягко удаляет загрязнения, не пересушивая кожу благодаря низкому содержанию поверхностно-активных веществ. Пенка является эффективным очищающим средством, подходящим для обладательниц любого типа кожи. Даже если ваша кожа обезвожена, эта форма для вас. В состав этого продукта входят очищающие ингредиенты, безопасные для кожи лица, а также ухаживающие ингредиенты.

Флаконы для пенки поставляется с дозатором. Благодаря дозатору расход средства минимален и плюс дозатор идет с пенообразователем. Благодаря своему составу и мягкой однородной текстуре пенящееся очищающее средство мягко очищать кожу. При применении пенки можно не переживать о гидролипидном слое: данный продукт его не разрушает.

Пену рекомендуется использовать два раза в день.

Гель для умывания лица учитывает потребности каждого типа кожи. Поэтому гель идеально удаляет остатки кожного сала, частички кожи, остатки косметических средств, удаляет средство для снятия макияжа либо масло, позволяя коже дышать свободно.

Гели содержат некоторые виды поверхностно-активных веществ, которые мягко удерживают частицы “грязи” и эффективно очищают поверхность кожи, а также, существуют катионные гели, которые попадают глубоко в эпидермис и могут вызывать раздражение.

Существует мнение, что для очищения кожи лица на подготовительном этапе можно использовать обычное мыло, так как рецептуры мыла совершенствуются и становятся не агрессивными, содержат больше питательных и увлажняющих компонентов. Однако помните, что мыло щелочное, при его изготовлении не учитывают потребности каждого типа кожи и обезжиривает кожу (приводя к сухости), поэтому прислушайтесь к специалистам и пользуйтесь мягким текстурами и продуктами.

Мицеллярная вода

Двухфазная мицеллярная очищающая вода подходит для всех типов кожи. Двухфазная смесь воды и масла справится с водостойким макияжем.

Энзимная пудра для интенсивного очищения

Базовой составляющей данного средства являются белковые соединения — энзимы или ферменты. Они помогают ускорить химические реакции в тканях.

При контакте с поверхностью кожи энзимы быстро растворяют все виды загрязнений (включая кожный жир) и омертвевшую кожу, которые являются причиной тусклого цвета лица, также защищает от повреждения эпидермис.

Наносится пудра легко: насыпьте ее на ладонь, добавьте воды и перемешайте до образования пены, нанесите на кожу и смойте. Энзимный порошок аккуратно очищает кожу и его рекомендуется наносить 2-3 раза в неделю.

Тоник

Тоник для лица:

• восстанавливает рН-баланс поверхности кожи, нарушенный действием моющих средств и жесткой водопроводной воды.
• Подготавливает кожу к дальнейшему уходу и улучшает проникновение полезных веществ сывороток и кремов.

Существует несколько видов тоников, это:

• матирующий;
• увлажняющий;
• для проблемной кожи.

Можно подвести итог и обозначить основные правила ежедневного очищения и тонизирования:

• очищение проводится утром и вечером. Основная фаза интенсивного очищения должна приходиться на ночь, когда за день на коже накопились загрязнения.
• Для очищения кожи используются специально предназначенные средства для снятия макияжа – с глаз и со всего лица. Косметические средства для снятия декоративного макияжа — мусс, пенка, гель. Их подбирают в зависимости от типа кожи. Муссы и пенки предназначены для сухой и нормальной кожи, а гели, как правило, – для жирной.
• Все без исключения бьюти-средства смываем водой.
  После очищения наносим на кожу тоник, лосьон либо тонер в зависимости от типа кожи. Эти продукты удаляют остатки хлорированной воды, успокаивают кожу и стабилизируют pH.

Как ухаживать за кожей в зависимости от ее типа

Жирная и комбинированная кожа интенсивно вырабатывает себум («кожное сало»). Кожа характеризуется характерным жирным блеском на носу, лбу и подбородке.

Для ухода за проблемной кожей не рекомендуют применять агрессивные средства для очищения кожи, так как они повреждают эпидермис.

Ежедневный уход за проблемной кожей лица основан на главном правиле – эффективном очищении. За кожей нужно ухаживать гелями и мягкими скрабами. Они удаляют грязь и ороговевшие частички кожи, очищают поры и сальные железы. Уход за проблемной кожей непременно включает тонизирование лица. Бьюти-средства должны содержать много влаги и не быть жирными.

Смешанный тип кожи характеризуется сочетанием обоих типов кожи. Т-зона характеризуется сальным блеском и часто является источником воспаления. Щеки, как правило, сухие. Комбинированная кожа лоснится летом и сохнет зимой.

Повседневный уход за кожей в домашних условиях

Нет необходимости использовать различные косметические продукты для разных зон лица.

На сегодняшний день косметика разработана для всех типов кожи и для комбинированной в том числе. Ежедневный уход за кожей лица состоит из мягких тоников и обезжиривающих кремов. Матирующими салфетками можно убрать избыточный жир с Т-зоны, а тониками восстановить кислотно-щелочной баланс кожи.

Сухой коже не хватает влаги. Кожа тонкая, стянутая и грубая. Сухая кожа склонна к раннему возникновению морщин. Комфортное состояние и красоту коже помогут вернуть продукты с насыщенной маслянистой текстурой.

Постоянный уход за сухой кожей в домашней обстановке заключается в использовании деликатных средств с увлажняющим эффектом.

Ежедневный уход за сухой кожей должен включать мягкое молочко, мягкие тоники, питательные кремы с растительными экстрактами. Эти продукты возвратят коже блеск и красоту. Из ухода за сухой кожей следует исключить спиртосодержащие средства и абразивные частицы.

Каждодневный уход за уставшей кожей имеет свои особенности. У девушек старше 35 лет можно наблюдать утрату эластичности, появляются тонкие морщинки, сухость.
Для 35-летней девушки (или парню) повседневный уход за кожей лица, основан на восполнении нехватки коллагена и эластина и стимулировании клеток к саморегуляции.

Процессы старения невозможно заставить остановиться. Однако можно значительно замедлить. Процедура ухода за кожей после 45 лет должна включать продукты, содержащие гиалуроновую кислоту и коллаген.

Скраб для лица и тела: как часто можно им пользоваться и почему

Основой в уходе за кожей является очищение. Без этого процесса использование иных косметических средств безрезультатно. Скраб очищает кожу, делая ее мягкой и гладкой.

Однако повседневный уход за кожей не должен включать скрабы. Частота применения скрабов может зависеть от типа и состояния кожи, ее восприимчивости, возраста и времени года. Поэтому рекомендуют использовать скраб не чаще одного раза в неделю.

Скраб может нарушить защитные функции кожи. А процесс естественного отшелушивания запрограммирован в кожном покрове.

Чтобы не навредить коже, можно использовать скраб с мелкими сферическими либо полусферическими частицами. Наносится он круговыми движениями, что способствует мягкому удалению омертвевших клеток эпидермиса. Жесткие абразивные частицы могут повредить и поцарапать кожу. У некоторых скрабов в составе гранулы, которые тают во время нанесения.

В ежедневном уходе за жирной кожей использование скраба необходимо согласовывать с косметологом. Например, если у вас на коже сыпь, скрабирование только усугубит воспаление.

Сахарный скраб для тела

За основу берется сахар.

Обыкновенный сахарный песок имеет грубую структуру и применяется для эффективного очищения и отшелушивания кожи.

Для создания разных вариантов сахарного скраба, используют ингредиенты, которые можно купить в любом магазине:

• обычный аптечный — глицерин;
• эфирное масло;
• яйцо, как правило, желток;
• домашний йогурт либо кисломолочный продукт и т.д

Для начала, можете попробовать сделать простой рецепт — растительное масло (с запахом), плюс рафинированный или коричневый сахар.

Очищающая маска

Допустим, вы захотели сделать маску с бананами. Причем бананы легкодоступны и зимой и летом. Бананы являются прекрасным антисептиком, имеют вяжущие свойства, способствуют снятию воспалительных процессов. Наукой доказано, что данный фрукт применяют для омоложения, увлажнения и питания.

Экстракты трав для домашнего ухода

Экстракты (на спирту или на основе масла) растительных культур активно применяются в бьюти-индустрии и уходовой косметике. Вытяжки обычно встречаются в косметической продукции органического происхождения или даже в производстве мыла. Вытяжки растений, богатые фитонутриентами, гликолевой кислотой (или фруктовыми кислотами) и иными полезными микроэлементами, делают внешений облик свежее и сияющим.

Эксперты в области косметологии советуют для мягкого отшелушивания в домашних условиях применять вытяжку календулы. С высоким содержанием — каротиноидов; салициловой кислоты; стерин; аскорбиновую кислоту; цинк; магний; калий; селен; кальций; яблочную кислоту флавоноиды.

Необходимо ли распаривать кожу перед очищением

Для очищения кожи в домашних условиях распаривать кожу нет необходимости, при этом в косметических салонах применяют , как правило, распаривающие маски, что намного безопаснее парогенераторов.

Этими масками можно воспользоваться и дома, так как очищение кожи идет, в том числе и через поры. Итак, рассмотрим разные способы.

• Доступный – очищать кожу после принятия водных процедур (теплого душа, ванны).
• Купить профессиональный распариватель либо «подышать» над кастрюлькой с настоем горячей ромашки (или водой), накрывшись пледом.
  Процедуру эту выполняют не более 10 минут. При склонности к куперозу (на лице видны расширенные капилляры, «сосудистые звездочки») не используйте это способ.

• Третий, менее очевидный, однако эффективный метод — применение тепловой маски.

Разогревающие маски

1. Разогревающая маска Perfecta.
   Идеально подходит для жирной кожи и смешанного типа кожи в качестве первоначального шага в очищении. Маска при взаимодействии с влажной кожей активируется и начинает «генерировать» тепло. В ее состав входит вулканическая глина, которая дает тот самый согревающий эффект. Благодаря теплу раскрываются поры, глина абсорбирует на себя загрязнения, сера отшелушивает, а кальций выравнивает и готовит кожу к предстоящим уходовым процедурам.

   

2. Распаривающую маску Garnier используют для сухой и склонной к раздражениям кожи. Состав, при нанесении на кожу, благодаря голубой глине и цинку очищает кожу и открывает поры. Салициловая кислота влияет на комедогенные элементы, растворяет себум и ускоряет очищение.

   

   Garnier Skin Naturals Pure Skin Steam активно применяется как первый этап для очищения кожи на лице, после снятия маски используйте для умывания термальную воду либо протрите лицо тоником.

Что такое черные точки

Черные точка – это открытые комедомы, которые представляют из себя пробки из себума (кожного сала), частички отмерших клеток, пыли и косметики. Комедомы становятся «черными» из-за окисления кожного сала.

Предпосылки возникновения угрей

Как убрать черные точки на лице? Этот вопрос чаще всего задают обладательницы жирной кожи, так как предрасположенность к акне является ее характерной чертой. Особенности этой кожи:

• увеличение объема железы наружной секреции;
• гиперактивное выделение себума (кожного сала);
• увеличение слоя эпидермиса (гиперкератоз) в сальных фолликулах.

По этим причинам могут закупориваться поры и возникают черные точки. Но угри могут появиться и по причине некоторых болезней.

Как ухаживать за кожей для предотвращения черных точек

Подумайте о базовом уходе за кожей для предупреждения появления акне.

1. Очищение и умывание.
   Бывает так, что кожа выглядит лоснящейся с расширенными порами и склонна к воспалениям, при этом нет необходимости испытывать на ней «жесткие» очищающие бьюти-средствами. Такой подход только увеличивает выработку себума, что приведет к большему распространению прыщей. Для умывания применяйте молочко или гель для снятия макияжа.
2. Скрабирование и отшелушивание.
   Скрабы удаляют слой ороговевших клеток с поверхности эпидермиса, излишки кожного сала (себума) и очищает поры, тем самым предотвращая воспалительные процессы.
   Для кожи склонной к воспалениям применяют деликатные пилинги на базе ферментов, для остальных уместны скрабы и гоммажи.
3. Увлажнение.
   При обезвоживании, для защиты кожного покрова организм начинает вырабатывать больше секрет сальных желез. Поэтому ежедневно используйте средства для увлажнения кожи.
   
   Крема с гелиевой структурой прекрасно увлажняют кожу склонную к жирности, а так же бьюти-косметика в составе которой гидрогенизирующие вещества (например, гиалуроновая кислота) — для обезвоженной жирной кожи.

4. Глубокое очищение.
   Маски из зеленой или голубой глины применяют целью профилактики появления прыщей, она «вытягивает грязь» из пор, и тем самым предотвращает возникновение воспалительных процессов. Маски из глины применяют 2 раза в неделю.

Как удалить черные точки в домашних условиях

Самый простой способ удаления черных точек — выдавить. Тем не менее врачи-косметологи не советуют этого делать. Пусть даже если вы будете соблюдать все антисептические меры, однако неправильное удаления угря может начать воспалительный процесс.

Поэтому профилактика домашнего ухода за лицом, лучший способ предотвратить появление комедонов:

• ежедневное умывание мягким очищающими средствами.
• 2 раза в неделю, после умывания используйте гоммаж или эксфолиант (скраб);
• Нанесите очищающую маску (маску из глины) на лицо;
• Через 20 минут, смойте маску водой;
• Следующий этап — это увлажнение — воспользуйтесь кремом, либо нанесите маску на кожу лица, чтобы увлажнить её.

Видео — как избавиться от черных точке

Как сделать кожу лица идеальной

Наверное, каждая женщина мечтает об безупречной коже лица. Чистой, гладкой, светящийся и здоровой. Почему-то мы думаем, что иметь такую кожу невозможно. Однако, чтобы кожа стала безукоризненной это требует работы: перемен в питании, образе жизни, ухода с помощью индивидуально подобранной косметики.

Мы собрали для вас несколько простых правил ухода за лицом, с помощью которых у вас есть возможность получить идеальную кожу.

• Сбалансированное питание.
  Помните, что еда богатая витаминами, напитывает вашу кожу как изнутри так и снаружи. Без витаминов получить идеальную кожу невозможно. Витамин С для сияния кожи, витамин А — для гладкости и упругости, для тонуса- белок, для тургора — фитоэстрогены.
  Алкоголь и сахар ускоряют старение кожи, поэтому о них лучше отказаться.

  Не употребляйте фаст-фуде, еду с консервантами, копчености. Учитывайте, что разнообразная еда полезна для вашего организма.

• Хороший отдых и полноценный сон.
  Здоровье кожи зависит от качества вашего сна. Спите не менее 8 часов
• Пейте достаточное количество воды.
  Для кожи вода играет такую же значительную роль, как и для всего организма. Благодаря воде нормализуется обмен веществ, выводятся токсины. Вода предотвращает обезвоживание.
• Не дотрагивайтесь руками до лица в течение дня.
  На руках обитает множество бактерий и микробов, поэтому лучше не прикасаться к лицу руками, потому что можно спровоцировать возникновение прыщей.
• Уберите волосы с лица.
  На волосах живут разнообразные микроорганизмы и от постоянного контакта с кожей на лице могут образовываться угри, поэтому старайтесь держать волосы в чистоте.

• Не пересушивайте кожу.
  К каждому типу кожи необходимо подбирать косметические средства индивидуально, потому что, то что подходит для вашей подруги, может быть агрессивно для вашей кожи и спровоцировать шелушение и раздражение. Выбирайте косметику для тонизирования и увлажнения, в которой содержаться натуральные компоненты, которые препятствуют пересушиванию.
• С предосторожностью используйте скрабы.
  Гоммаж и скраб — популярное бьюти-средство безупречной кожи.

• Используйте губку для умывания.
  Косметический спонж — популярное средство для очищения кожи от пыли, декоративной косметики.

• Используйте кубик льда для тонизирования.
  Отвары череды, зверобоя, ромашки, замороженные в виде кубиков льда тонизируют кожу и завершают процесс очищения после умывания.

• Следите за чистотой подушек, полотенец и наволочек.
  Текстиль, особенно влажный, благоприятная среда для размножения бактерий. Вещи, которые контактируют с кожей лица, должны быть чистыми, в том числе шапки и шарфы.

• Используйте крема с spf-защитой.
  Доказанный факт, что солнечные лучи сушат кожу, способствует повышенной секреции кожного сала, являются причиной появления ранних морщин и пигментации.

Ответы на частые вопросы

Малиева Анна Валерьевна

Венеролог, дерматолог, косметолог.

Задать вопрос

Вопрос эксперту

Почему нужно увлажнять кожу лица?

Телу человека необходима чистая вода и эпидермису требуется увлажнения. Недостаток воды приводит к обезвоживанию, это становится причиной различных косметических недостатков, таких как: тусклость кожи, преждевременное старение, интенсивное шелушение, избыточное продуцирование себума (а в будущем возможное возникновение угревой сыпи), и также снижение функций защиты кожи от внешних факторов.

Для профилактики обезвоживания необходимо применять косметические средства, содержащие гиалуроновую кислоту.

Как убрать очаги шелушения на лице?

Чтобы противостоять шелушению, рекомендуется делать процедуры пилинга один раз в неделю. Обратите внимание на средства, в которых содержаться кислоты, к примеру, пилинг-скатка.
Не увлекайтесь скрабами, особенно если на лице присутствуют воспалительные элементы.

Можно ли делать пилинги дома?

В домашних условиях можно провести неглубокий пилинг. Этого достаточно, чтобы очистить кожу, осветлить пигментацию, разгладить мелкие морщинки. Глубокий и срединный пилинг выполняет врач-косметолог .
Домашний пилинг практически безопасен (применяйте 1-2 раза в неделю), между тем отшелушивают ороговевшие частички и очищают. Преимуществом домашних процедур является стоимость.

Какой вы получите результат?
Во-первых, кожа выглядит здоровой и ухоженной.
Во-вторых, вы очистите кожу от пыли и грязи.
В-третьих, домашние пилинги содействуют увлажнению кожи и даже повышают синтез коллагена.

Можете привести пример рецепта домашнего пилинга?

1. Фруктовый пилинг с соком лимона против морщин.
Вам понадобится свежевыжатый сок лимона и чистая вода 1:1. Нанесите массу на лицо оставьте на 5 минут. Умойтесь и увлажните кожу кремом. Пилинг надо делать 2-3 раза в неделю. Эффект будет заметен через пару месяцев.

2. Фруктовый пилинг с яблоками и клубникой.
Возьмите яблочную кашицу (желательно из кислых яблок) и клубнику в соотношении 1:1. Медленно втирайте в кожу, затем смойте водой. Такой пилинг считается нежным и подходит для тонкой и чувствительной кожи. Фруктовый пилинг обеспечит вам ровный тон лица.